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4月 残業しないで通常の3倍の成果が上がる時間術

(著者)箱田忠昭(PHP文庫)
<読んだ経緯>
・職場の売店でたまたま見て、仕事で役に立つかと思い購入
<要約>
第1章成功者が秘密にしている時間の鉄則
・「即今(今やらずにいつやりますか)、当処(ここでやらずにどこでやりますか)、自己(あなたがやらずに誰がやりますか)という時間についての禅の教え」「目標こそ人生の羅針盤」「目標と願望の違いは、①期限がある、②具体的である、③書き記す(見える化する)」
第2章あなたの大切な時間を泥棒から守る方法
・「やるべきことをリストアップし、①ビッグタスク(15分以上かかる)と②スモールタスク(それ以下)を分ける」等
第3章人間関係をフル活用すれば時間が手に入る
・「3・3・3の法則で人に好かれる(3秒で決まるあなたの印象、30秒でよい印象を与える、3分で3好(好意、好感、好印象)を獲得する」「人は自分に似ている人を好きになる」「接触頻度を多くせよ(人は知らない人には攻撃的)」
第4章集中力を高めやる気を高める仕事術
「具体的で、計測可能で、達成可能で、現実的で、期限のある目標」「人は皆俳優、人生舞台」「役割毎の目標で人生を充実させる」
以下略。手軽に読めて、実践的なノウハウがよく整理された本だと思う。

2010年04月27日 | キャリア、健康 | こめんと 0件 | とらば 0件 | とっぷ

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